浦安市の歯医者｜CT検査・予防歯科・入れ歯・歯周病治療・口臭予防・ホワイトニング・顎関節症・小児歯科・レーザー治療

血圧：塩分の取りすぎに注意しましょう。高血圧のある人は１日の摂取量６ｇ未満にすることが推奨されています。体内の余分な塩分を排出させて血圧を下げる働きのあるカリウムをとることを進めます。カリウムは枝豆ホウレンソウなどに豊富です。