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    <updated>2012-05-15T23:55:27Z</updated>
    <subtitle>浦安市の藤原歯科クリニックです。浦安駅より徒歩1分。インプラント、矯正歯科、審美歯科、虫歯予防、入れ歯（義歯）、歯周病治療のご相談はお気軽にどうぞ。</subtitle>
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    <title>歯周病</title>
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    <published>2012-05-15T23:48:01Z</published>
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    <summary>歯周病は細菌とからだの免疫力のバランスが崩れたとき症状がでます。プラークがたくさ...</summary>
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        歯周病は細菌とからだの免疫力のバランスが崩れたとき症状がでます。プラークがたくさんついていても免疫力が強いときは歯周病にはなりません。反対に免疫力が低下してるときは炎症が起きてしまいます。これはひとによって異なり年齢などのよっても異なります。普段口呼吸の人は唾液の量が減りお口が乾燥し歯肉の炎症を引き起こします。プラークや歯石はリスクファクターになるので歯医者さんでとって少なくしていきましょう。
        
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    <title>食育</title>
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    <published>2012-05-15T00:07:09Z</published>
    <updated>2012-05-15T00:18:00Z</updated>

    <summary>子どもには硬いものを食べる習慣、口を閉じてもぐもぐ食べる習慣をつけて顎の成長を促...</summary>
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        子どもには硬いものを食べる習慣、口を閉じてもぐもぐ食べる習慣をつけて顎の成長を促進させましょう。最近臼歯部の舌側に傾斜してる子供が増えているようなきがします。食材にもっと親子一緒に関心持ちながら探してみましょう。美味しい食べ方も一緒に考えてみましょう。
        
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    <title>歯周病</title>
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    <published>2012-05-14T23:58:14Z</published>
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    <summary>歯周病が進行すると歯肉が，もりあがったりやせてきたりします。鏡を見たとき歯が長く...</summary>
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        歯周病が進行すると歯肉が，もりあがったりやせてきたりします。鏡を見たとき歯が長くなったように感じることがあります。こらは歯を支える歯槽骨の破壊が進んで歯肉が痩せ歯茎に隠れていた部分がみえるようになったからです。歯の根が保護されなくなると熱いものや冷たいものがしみてきます。歯茎の中で組織の破壊が進んでいくと出血や腫れ痛み、歯の動揺がでて最後は歯が抜けてしまいます。
        
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    <title>歯周病</title>
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    <published>2012-05-13T23:54:36Z</published>
    <updated>2012-05-14T00:02:59Z</updated>

    <summary>歯周病が発症してもはっきりした自覚症状はありません。まずはぐきの表面が赤みをおび...</summary>
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        歯周病が発症してもはっきりした自覚症状はありません。まずはぐきの表面が赤みをおびてきます。疲れたときはがういてくる、はぐきが腫れたりすることがあります。これらをほっておくと腫れて痛みがでてきて出血してきます。りんごなど硬いものをかじって時血がつてきたり指で歯ぐきを押すとぶよぶよした感じがして血がでる、朝起きた時に口の中がねばねばするなどのしょうじょうが表れます。歯周病が進むとさらさらした唾液がすくなくなりねばねばした唾液が作られるようになります。
        
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    <title>歯周病</title>
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    <published>2012-05-09T00:10:15Z</published>
    <updated>2012-05-09T00:16:30Z</updated>

    <summary>歯肉炎が続くと歯と歯肉の間に亀裂（歯周ポケット）ができてきます。歯周ポケットの形...</summary>
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        歯肉炎が続くと歯と歯肉の間に亀裂（歯周ポケット）ができてきます。歯周ポケットの形成には細菌やその毒素の侵入細菌に対する防御反応が歯肉に起こり歯周組織を破壊することが関わっていると考えられています。ポケットの中にはプラークがたまりやすく細菌が住みつくのに最適な環境です。ポケットが形成されると炎症は歯肉内部まで広がります。さらに進むと歯を支えている組織が破壊され膿がたまり口臭の原因にもなっています。
        
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    <title>歯周病</title>
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    <published>2012-04-27T00:07:23Z</published>
    <updated>2012-04-27T00:14:22Z</updated>

    <summary>歯と歯肉の隙間には細菌などの異物侵入を防ぐ仕組みがありますがはみがきしないでいる...</summary>
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        歯と歯肉の隙間には細菌などの異物侵入を防ぐ仕組みがありますがはみがきしないでいると歯の表面にプラークが大量に付着しプラーク中の細菌が増えて好中球などがそれを処理できなくなり歯肉に炎症がおこってきます。プラークが付着し始めてから２～４日でおこる歯肉の炎症を開始病変といいます。そのまま１週間すぎると炎症が広がり好中球やリンパ球が生じ早期病変に行こうします。
        
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    <title>歯周病</title>
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    <published>2012-04-25T00:01:14Z</published>
    <updated>2012-04-25T00:09:40Z</updated>

    <summary>歯石はプラーク中の細菌が石灰化して硬くなった状態でその周りに細菌が集まり新たな石...</summary>
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        歯石はプラーク中の細菌が石灰化して硬くなった状態でその周りに細菌が集まり新たな石灰化をおこします。歯石そのものは病原性は弱いのですが歯の表面に強固に付着するためプラークの温床になります。歯磨きで取り除けないので定期的に歯医者さんで除去してもらいましょう。はぐきが健康状態であれば細菌やその毒素が入り込めないような機能が備わっています。
        
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    <title>歯周病</title>
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    <published>2012-04-23T23:57:17Z</published>
    <updated>2012-04-24T00:08:05Z</updated>

    <summary>プラークは細菌と細菌が作り出す物質がたまってぎっしりつまっていてプラーク１ｍｇ中...</summary>
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        プラークは細菌と細菌が作り出す物質がたまってぎっしりつまっていてプラーク１ｍｇ中に薬１０億個の細菌が含まれています。
プラークは歯の溝やへこみ、歯と歯の間、歯と歯茎の境目などのつきやすくたまりやすいです。このプラークの集まりをバイオフィルムといいます。プラークは歯茎の上についてるのと歯茎の中についてるのがありますが歯茎の上についているプラークが歯茎の中のいついてるプラークの活動を助長することがわかっていて歯茎の上についてるものを除去すると歯茎の中についてるのは増殖できなくなりポケットを深くなるのを防ぎます。ですから歯磨きで丹念に磨いていくことがたいせつになります。
        
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    <title>歯周病</title>
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    <published>2012-04-23T00:01:58Z</published>
    <updated>2012-04-23T00:08:06Z</updated>

    <summary>歯周病は不十分な口腔ケアはもちろん加齢や免疫力の低下精神的肉体的ストレス不規則な...</summary>
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        歯周病は不十分な口腔ケアはもちろん加齢や免疫力の低下精神的肉体的ストレス不規則な生活偏った食事、喫煙などの生活習慣が影響されます。ほかに糖尿病や動脈硬化などの全身性の病気があること抗てんかん薬、降圧薬でカルシウム拮抗薬、免疫抑制薬、なども関与してきます。
        
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    <title>花粉症</title>
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    <published>2012-04-17T23:48:01Z</published>
    <updated>2012-04-17T23:55:57Z</updated>

    <summary>りんご酢ソーダ：りんご酢のクエン酸は活性酸素を除去しポリフェノールやビタミンＣも...</summary>
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        りんご酢ソーダ：りんご酢のクエン酸は活性酸素を除去しポリフェノールやビタミンＣも抗酸化作用が高い成分を持ってます。さらに食物繊維のペクチンも腸内環境を整えてくれます。カリウムは血圧の安定や利尿促進に効果を発揮します。炭酸水は胃腸の働きを整え貧血や便秘を予防したり疲労を回復させ心身のストレスを取り除いたりします。りんご酢には腸を刺激し食べたものの消化をよくする効果があります。
        
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    <title>花粉症</title>
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    <published>2012-04-17T00:05:25Z</published>
    <updated>2012-04-17T00:14:15Z</updated>

    <summary>みそかす汁は大豆、麹、塩でつくられるみそは酒粕と同じ発酵食品で栄養価が高く味も相...</summary>
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        みそかす汁は大豆、麹、塩でつくられるみそは酒粕と同じ発酵食品で栄養価が高く味も相性もいいです。大豆のたんぱく質は麹によって分解されるため体内への吸収もよいです。サポニンやイソフラボンは抗酸化作用が強く有害な活性酸素を除去します。みそかす汁は煮干しを鍋に入れ水を加え中火でだしを取ります。にたったら酒粕を入れ溶かします。そのあと味噌を溶きいれましょう。酒粕はにたたせないよう気をつけましょう。
        
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    <title>花粉症</title>
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    <published>2012-04-14T00:08:57Z</published>
    <updated>2012-04-14T00:15:20Z</updated>

    <summary>酒かすには悪玉の活性酸素を除去するフェルラ酸やタンパク質、アミノ酸、ビタミン類、...</summary>
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        酒かすには悪玉の活性酸素を除去するフェルラ酸やタンパク質、アミノ酸、ビタミン類、食物繊維、マグネシウムなど含まれています。麹には腸内の善玉菌を増やして腸内環境を良好にする働きがありアレルギー疾患の予防昨日を高める作用があります。またカテプシンＢという酵素は免疫力の調整する作用があり予防機能を高めます。
        
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    <title>花粉症</title>
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    <published>2012-04-05T23:56:15Z</published>
    <updated>2012-04-06T00:10:02Z</updated>

    <summary>アレルギー抑制作用を持つ食材は根菜やにんにく、しそなどありますがれんこんはＩｇＥ...</summary>
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        アレルギー抑制作用を持つ食材は根菜やにんにく、しそなどありますがれんこんはＩｇＥ抗体抑制作用と肥満細胞安定化作用が群をぬいています。れんこんは鼻水や鼻ずまりのも効果があります。またタンニンを多く含むことから炎症を抑える効果があります。れんこんのしぼり汁を鼻に塗ると多糖体が荒れた粘膜に浸透し肥満細胞が壊れるのを防ぎます。レンコンを切るとねばねばしたムチンがでますが粘膜の荒れを保護します。またビタミンポリフェノールが多く活性酸素を除去し粘膜の炎症を防ぎます。根本的になおすには煮だしたエキスを飲むのがおすすめ。れんこんをすりおろしガーゼに入れ絞り出す。１週間ぐらい保存がきくのでめんぼうにつけて鼻の粘膜に塗る。
        
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    <title>花粉症</title>
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    <published>2012-04-03T23:56:26Z</published>
    <updated>2012-04-04T00:08:48Z</updated>

    <summary>花粉症は体内に入ってきた花粉などの異物に対して免疫反応が過剰に働き皮膚や粘膜に症...</summary>
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        花粉症は体内に入ってきた花粉などの異物に対して免疫反応が過剰に働き皮膚や粘膜に症状が起きることをいいます。ＩｇＥ抗体は花粉やほこりなどアレルギーを引き起こす異物つまり原因物質に対して作られる抗体の一つでアレルギー体質の人は多く作られます。そしてこの抗体の受容体を持つ細胞が肥満細胞です。この肥満細胞にいっぱいつまってる化学伝達物質ヒスタミンこそ鼻水花図まりの原因です。花粉に反応したＩｇＥ抗体が肥満細胞を刺激して細胞が壊れた時ヒスタミンが放出され過剰に血管や神経を刺激して花粉症の症状が出てきます。
        
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    <title>花粉症</title>
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    <published>2012-04-02T23:54:41Z</published>
    <updated>2012-04-03T00:03:22Z</updated>

    <summary>ジャガイモスープ：じゃがいもは細胞の余分なナトリウムの排出を活発にするカリウムが...</summary>
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        ジャガイモスープ：じゃがいもは細胞の余分なナトリウムの排出を活発にするカリウムが多く含まれています。じゃがいも１００ｇに４１０㎎のカリウムが含まれてます。胃腸の働きを高め消化器症状を改善させる効果があります。じゃがいもは煮崩れるまで３０分ぐらい煮る。ガーゼやふきんなどで汁をこします。塩コショウ醤油などで味付けて飲むと美味しい。
        
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